Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 17.01 km 1:38:00 05:46 p/km Normál futás Futás 7.65 km 45:42 05:58 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 13.59 km 1:18:25 05:46 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 9.52 km 50:08 05:16 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 47.77 km 4:32:15
8	9 Futás 18.61 km 1:50:03 05:55 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 1.6 km 09:51 06:09 p/km Futógépes futás Futás 8.59 km 57:24 06:41 p/km Futógépes futás	13	14 Futás 5.87 km 30:58 05:17 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 34.67 km 3:28:16
15 Futás 5.25 km 31:01 05:54 p/km Normál futás Futás 4.67 km 25:37 05:29 p/km Normál futás	16	17 Futás 22.53 km 2:06:55 05:38 p/km Normál futás	18	19 Futás 13.44 km 1:13:46 05:29 p/km Normál futás Futás 4.81 km 25:24 05:17 p/km Normál futás	20 Futás 3.7 km 21:04 05:42 p/km Normál futás	21	33. hét 6 futás 54.4 km 5:03:47
22	23	24 Futás 21 km 1:58:26 05:38 p/km Normál futás Futás 4 km 21:59 05:30 p/km Normál futás	25	26	27	28	34. hét 2 futás 25 km 2:20:25
29	30	31	1	2	3	4	35. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	161.84 km	15:24:43	22.53 km	2:06:55
Összesen	16	161.84 km	15:24:43	22.53 km	2:06:55

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	217	2027.71 km	198:28:12	27.97 km	3:02:43
Összesen	217	2027.71 km	198:28:12	27.970 km	3:02:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés